Gesundheit umfassend betrachtet

Gesundheit ist ein breitgefächertes Spektrum.

Was versteht man unter Gesundheit? Keine einfache Frage.

Nicht krank sein? - Ist man dann gesund? - Nur an dieser einfachen Frage kann man schon erkennen, das ist nicht so einfach zu beantworten.

Ich behaupte, dass es Stufen zur Gesundheit gibt, Stufen, die unterschiedliche Wertigkeit haben. Grob eingeteilt in

1. Überleben
2. Es geht nicht besser.

zu 1. Das Überleben gehört zu den ureigensten Grundeigenschaften eines Lebewesens. Jedes Lebewesen hat einen Lebenserhaltungsdrang. Grundsätzlich gilt das für alle Lebewesen, wobei ich mich an dieser Stelle nur auf den Menschen konzentriere.

Die Atmung steht an 1. Stelle	Die Flüssigkeit steht an 2. Stelle	Die Nahrung steht an 3. Stelle
Wie lange kann es ein Mensch ohne Sauerstoff aushalten. Nicht einmal ein paar Minuten.	Ohne Wasser geht es zwar einige Tage. Ein paar Wochen sind ohne Wasser nicht zu überleben.	Ohne Nahrung geht es schon viel länger. Einige Wochen sind da durchaus zu überleben.